- Prep Time
- 15 mins
- Total Time
- 30 mins
- Serves
- 4 portion
Ingredients
- 1
- filet de porc d’environ 500 g (1 lb), paré, tranché mince dans le sens de la larger
- 0
- 1 c. à thé
- de bicarbonate de soude
- 5 mL
- 1 c. à thé
- de Sauce soya 30 % de moins de sel , en tout
- 5 mL
- 1 c. à soupe
- d’huile végétale, en tout
- 15 mL
- 1 c. à soupe
- de gingembre frais, finement haché
- 15 mL
- 8 oz
- de champignons, tranches
- 250 g
- 2 tasses
- de poivrons rouges, tranches
- 500 mL
- 4
- oignons verts, finement tranches
- 0
- 1/4 tasse
- de Trempette douce aux piments
- 60 mL
- 1/4 tasse
- d’eau
- 60 mL
- 1 tête
- grosse pomme de laitue Boston
- 0
- 1/4 tasse
- d’Arachides rôties à sec assaisonnées , hachées (facultatif)
- 60 mL
Directions
Step 1
Dans un bol, combiner le porc, le bicarbonate de soude et la sauce soya. Laisser la viande mariner 5 minutes.
Step 2
Dans une grande poêle antiadhésive, faire chauffer 5 ml (1 c. à thé) d’huile à feu moyen-vif. Faire revenir le porc jusqu’à ce qu’il soit doré, environ 3 minutes. Le transférer dans une assiette. Ajouter le reste de l’huile à la poêle et faire revenir le gingembre, les champignons et le poivron rouge jusqu’à ce qu’ils soient ramollis, environ 3 minutes. Incorporer le porc, les oignons verts, la trempette et l’eau, et remuer jusqu’à ce que le porc soit cuit, environ 4 minutes.
Step 3
Transférer le mélange sur les feuilles de laitue, saupoudrer d’arachides (facultatif), rouler et savourer avec du riz, ou utiliser des tortillas à la farine au lieu des feuilles de laitue, si désiré.
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Nutrition Facts
- Calories:
- 300
- Fat:
- 11 g
- Saturated Fat:
- 2 g
- Carbs:
- 19 g
- Fibre:
- 4 g
- Cholesterol:
- 60 mg
- Protein:
- 30 g
- Sodium:
- 620 mg