- Prep Time
- 5 mins
- Total Time
- 10 mins
- Portions
- 4
Ingredients
- 1
-
tranche ronde de melon d’eau (environ 2,5 cm/1 po
d’épaisseur et 20 cm/8 po de diamètre)
- 3 c. à soupe
- de yogourt grec 2 %
- 45 mL
- 1 c. à soupe
- de féta émiettée
- 15 mL
- 1 c. à soupe
- de menthe fraîche hachée
- 15 mL
- 1 c. à thé
- de miel
- 5 mL
Directions
Step 1
Déposer la tranche de melon dans une assiette de service. Mettre le yogourt dans un petit sac de plastique hermétique, couper un coin du sac et presser pour garnir le melon de yogourt.
Step 2
Parsemer de féta et de menthe. Arroser de miel. Couper en quartiers avant de servir.
Tip
Pour une « pizza » plus grande, doublez les quantités de garnitures et utilisez une tranche de melon de 30 cm (12 po) de diamètre. Pour une version sucrée, garnissez le melon de yogourt
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Nutrition Facts
- Nutrition Description:
- Par portion (1/4 de la recette):
- Calories:
- 50
- Fat:
- 1 g
- Carbs:
- 8 g
- Sugar:
- 7 g
- Cholesterol:
- 5 mg
- Protein:
- 2 g
- Sodium:
- 30 mg
