- Prep Time
- 10 mins
- Total Time
- 15 mins
- Rendement
- 4
Ingredients
- 3/4 sac
- de Crevettes blanches du Pacifique cuites (71-90 par lb) surgelées, décongelées et queues retirées
- 341 g
- 1
- lime, zestée et pressée
- 0
- 1/4 tasse
- d’oignon rouge finement haché
- 60 mL
- 3 c. à soupe
- de Menthe fraîche hachée
- 45 mL
- 2 c. à soupe
- de piment jalapeño épépiné et finement haché
- 30 mL
- 1
- petite tomate italienne, en dés
- 0
- 1/8 c. à thé
- de sel
- 0.5 mL
- 1 pqt
- de Pain plat Original
- 275 g
- 1/2 tasse
- de Trempette tzatziki au yogourt et au concombre
- 125 mL
- 1 tasse
- de laitue finement déchiquetée
- 250 mL
Directions
Step 1
Transférer les crevettes dans un bol, les saupoudrer de zeste de lime et les arroser de 20 ml (4 c. à thé) de jus de lime. Incorporer l’oignon, la menthe, le piment jalapeño, la tomate et le sel.
Step 2
Napper le pain plat de tzatziki et le garnir de laitue, puis du mélange aux crevettes.
Tip
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Nutrition Facts
- Nutrition Description:
- ¼ de la recette
- Calories:
- 350
- Fat:
- 8 g
- Saturated Fat:
- 2 g
- Carbs:
- 42 g
- Fibre:
- 3 g
- Cholesterol:
- 180 mg
- Protein:
- 27 g
- Sodium:
- 950 mg