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Prep Time
15 mins
Total Time
45 mins
Portions
4

Ingredients

8 oz
de filet de porc, coupé en fines lanières
250 g
19 oz
1 boîte de haricots rognons (couleur au choix), rincés
540 mL
1/2 c. à thé
d’assaisonnement au chili
2 mL
1/2 c. à thé
de cumin
2 mL
1/2 c. à thé
de paprika fumé (facultatif)
2 mL
1 pincée
de cannelle moulue
1
grosse patate douce, pelée et coupée en julienne
2 c. à soupe
Plus 5 ml (1 c. à thé) d’huile d’olive, en tout
30 mL
2
piments poblanos, épépinés et tranchés finement
1
petit oignon rouge, tranché finement
4
tortillas de blé, chaudes
Crème sure et coriandre fraîche hachée, pour garnir (facultatif)

Directions

Step 1

Préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Dans un bol moyen, mélanger le porc, les haricots et les épices. Réserver.

Step 2

Dans un grand bol, mélanger la patate douce avec 5 ml (1 c. à thé) d’huile. Étendre les morceaux de patate douce dans un plat à rôtir ou sur une plaque de cuisson. Cuire au four préchauffé jusqu’à ce qu’ils soient tendres, de 10 à 15 minutes.

Step 3

Pendant ce temps, dans une grande poêle ou sur une plaque chauffante, chauffer le reste de l’huile sur feu vif et cuire les piments et l’oignon, en remuant souvent, jusqu’à ce qu’ils soient attendris, environ 5 minutes. Racler les particules au fond de la poêle. Repousser le mélange de piments vers la paroi et verser le mélange de porc au centre de la poêle. Saisir la viande 1 minute. La mélanger avec les piments et l’oignon et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le porc ait perdu sa teinte rosée, environ 5 minutes. Repousser le mélange de piments vers la paroi et verser le mélange de porc au centre de la poêle. Saisir la viande 1 minute. La mélanger avec les piments et l’oignon et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le porc ait perdu sa teinte rosée, environ 5 minutes.

Step 4

Ajouter la patate douce rôtie dans la poêle et mélanger. Garnir les tortillas chaudes du mélange de porc, en ajoutant de la crème sure et de la coriandre, si désiré.

Tip

Les filets de porc ont une extrémité plus effilée. La partie épaisse est parfaite rôtie entière ou tranchée en médaillons, alors que la partie mince peut être coupée en lanières pour les sautés ou les fajitas.
Pour prendre de l’avance, mélangez les lanières de porc et les épices, mettez-les dans un sac de congélation et congelez-les jusqu’à 1 mois. Laissez décongeler la viande au réfrigérateur, puis mélangez-la avec les haricots et poursuivez la recette comme indiqué.

Disclaimer: We seek to be accurate with respect to the ingredients, nutritional information, product images and descriptions listed on our website, however, this information may change from time to time. Please always refer to the product package for the most current and accurate ingredient and nutrition information or other product information.

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Nutrition Facts

Nutrition Description:
Par portion (1/4 de la recette)
Calories:
500
Fat:
15 g
Saturated Fat:
2 g
Carbs:
63 g
Fibre:
11 g
Sugar:
8 g
Cholesterol:
35 mg
Protein:
28 g
Sodium:
550 mg
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