- Level
- very easy
- Prep Time
- 5 mins
- Total Time
- 8 mins
- Donne
- 4
Ingredients
- 1 lb
- d’asperges, parées
- 500 g
- 4 c. à soupe
- de Vinaigrette Sésame Compliments Équilibre, en tout
- 60 mL
- 1 c. à soupe
- de graines de sésame
- 15 mL
Directions
Step 1
PRÉCHAUFFER le barbecue à intensité moyenne-élevée. Placer les asperges dans un plat peu profond et les enrober de 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigrette.
Step 2
GRILLER les asperges jusqu’à ce qu’elles soient tendres, de 3 à 5 minutes, en les retournant souvent et en les badigeonnant de 15 ml (1 c. à soupe) de vinaigrette. Transférer dans un plat de service, arroser de 5 ml (1 c. à thé) de vinaigrette et saupoudrer de graines de sésame.
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Nutrition Facts
- Nutrition Description:
- 1/4 de la recette
- Calories:
- 60
- Fat:
- 2 g
- Carbs:
- 8 g
- Fibre:
- 2 g
- Sugar:
- 5 g
- Protein:
- 2 g
- Sodium:
- 280 mg
