Ainsi, vous pouvez en verser un filet sur du yogourt nature ou des flocons d’avoine maison, en ajouter dans vos smoothies ou votre thé, l’employer dans vos pâtisseries ou le battre avec de la moutarde de Dijon, du vinaigre ou de l’huile pour en faire une délicieuse vinaigrette. Ou encore, badigeonnez-en du poulet ou du porc rôti afin de le glacer ou ajoutez-en dans vos légumes vapeur (carotte, panais ou navet).